Vaincre son mal de dos : les cinq conseils du Docteur Sport !

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80% de la population s’est plainte, au moins une fois dans sa vie d’un mal de dos. Selon John Sarno, professeur de médecine à l’université de New York, les mauvaises postures et le manque d’exercice physique en sont les principales causes. Cette analyse n’est pas...
Le futur de la santé est à nos portes

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Comme tous les domaines de la Science, la santé a fait des progrès inimaginables lors du siècle dernier. Le XXIe siècle ne sera pas en reste : des révolutions sont à nos portes et nous rapprochent de plus en plus vers une manière d’appréhender la santé et les soins...
Sport et vitamine D : DrSport vous dit tout

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La vitamine D, qu’est-ce que c’est ? Réponse avec Sarah Vandeweghe, naturopathe. « C’est une vitamine mais aussi une hormone. À savoir : il y a plusieurs formes de vitamines D. Celle qui nous intéresse, c’est la D3. Elle est liposoluble (soluble dans les graisses) et...