Comment motiver son enfant à la pratique sportive ?

Une campagne de lutte contre la sédentarité des enfants a été mise en place lors de la semaine olympique et paralympique qui s’est tenue du 3 au 8 février dernier. L’occasion de revenir sur une question que se posent de nombreux parents : comment motiver son enfant...
Les bienfaits des automassages

Les bienfaits des automassages

Utilisés depuis longtemps par les sportifs pour favoriser la récupération entre deux séances, les automassages possèdent de nombreux bienfaits. Explications. Tous les bénéfices des automassages Entraînements intensifs ou gestes répétitifs, posture inadaptée ou...

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Quels sports pratiquer l’été ?

Quels sports pratiquer l’été ?

C'est l'été, les grandes vacances sont là, le temps des barbecues, des apéros et… des kilos en trop. À moins que vous n’optiez pour le sport. Loin des salles, il existe quantité d'activités et de sports à pratiquer seul, en famille ou entre amis, chez soi, à la...

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En finir avec ses douleurs cervicales

En finir avec ses douleurs cervicales

On résume généralement nos douleurs cervicales par un « J’ai mal au cou ». Comment les prévenir, les soulager et les traiter ? L’expertise de DrSport. Comment se manifeste une douleur cervicale ? Appelées aussi cervicalgies, ces douleurs s’apparentent dans la plupart...

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Pratique sportive en eau vive

Pratique sportive en eau vive

L’engouement pour les sports d’eau vive est chaque année plus important. Il répond à une attirance du public pour les sports de montagne au détriment des sports de plage et à un désir de sensations nouvelles. Par conséquent, c'est un bon moyen de les découvrir le long...

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Prévention anti-tendinite

Prévention anti-tendinite

Mouvements répétés, fréquence et intensité d’entraînement trop élevées… peuvent être à l’origine d’une tendinite. Pour éviter cette blessure contraignante, DrSport vous donne quelques conseils à suivre. Qu’est-ce qu’une tendinite ? Une tendinite est une inflammation...

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Tout savoir sur la mésothérapie

Tout savoir sur la mésothérapie

La mésothérapie est une technique médicale très utilisée en traumatologie du sport et encore plus avec l'avènement des médecines douces. La séance est réalisée par un médecin. Elle consiste en des injections locales intradermiques et très superficielles entre 1 et 10...

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