Le sport a-t-il un impact sur la croissance ?

Le championnat de France individuel de gymnastique artistique féminine et masculine GAM-GAF se déroule du 4 au 6 mai 2018 à Auxerre. L’occasion pour Dr Sport de revenir sur une croyance largement répandue : le sport influencerait la croissance. Plus particulièrement,...

La performance sportive est-elle héréditaire ?

Monsieur court plus vite que Madame, c’est un fait. Enzo Zidane est hyperdoué balle au pied ; logique, son père Zinédine fut champion du monde 98. Ces inégalités sont-elles culturelles, génétiques ou simplement le fruit d’une d’éducation ? Dr Sport tente de répondre à...

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Entorse du genou : notre programme de reprise

Après avoir retrouvé la mobilité, restaurer la force musculaire de votre genou est indispensable après une entorse du genou. Nous vous avons concocté un programme complet d’un mois pour que votre retour au sport se fasse en toute sécurité !   1. L’entorse du genou,...

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La Barkley : rendez-vous en enfer !

Depuis 30 ans, dans la forêt du Tenessee, Lazarus Jake, un ultra-traileur américain, organise une course de l’extrême : 160 km avec 16 000 m de dénivelé positif (deux fois l’Everest), sans assistance, balisage, ni ravitaillement. Avec comme seules aides extérieures :...

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Les échecs : un sport comme les autres?

Du 10 au 23 avril 2018 se tient le Championnat d’Europe d’Échecs Femmes. L’occasion de revenir sur ce jeu que certains considèrent comme un sport tandis que d’autres estiment qu’il n’a pas les qualités pour accéder à ce titre. Et pourtant, aucun doute là-dessus : les...

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Comment soigner une périostite ?

La périostite touche de nombreux sportifs, notamment les coureurs. De quoi s’agit-il ? C’est une fatigue osseuse provoquée par l’inflammation du périoste, qui enveloppe certains os. La douleur survient sur le tiers moyen du tibia, la partie antéro-interne.  Le...

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Chocolat : les sportifs peuvent-ils en croquer ?

Les cloches et le lapin de Pâques viennent de passer et de laisser leurs œufs ! Oui mais… le chocolat est-il bon pour la santé ? Est-il indiqué pour les sportifs ? Dr Sport vous dit tout.   Préférez le chocolat noir « Le chocolat noir est le meilleur pour la santé car...

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