La question de la pratique ou non d’un sport en ville polluée ou lors d’un pic de pollution revient souvent....
Stéphane Brogniart est ultratraileur et coach sportif. 10e du mythique Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2014, il choisit ses...
On le sait, vous venez à peine de passer des soirées entières à manger plus que nécessaire et à faire...
Vous courez, marchez, roulez et vous avez souvent les jambes lourdes après l'effort ? Vous avez le sentiment de ne...
Votre pied est déformé sur l’intérieur ? Vous voyez comme un oignon ? Ne cherchez pas, vous souffrez d’un hallux...
Le trail et l’Ultra Trail sont des disciplines connues des coureurs. Des courses plus ou moins difficiles et plus ou...
Si vous aimez les voyages mais que vous ne voulez pas faire l’impasse sur votre entraînement, choisissez votre destination en...
Les fabricants de chaussures se livrent une lutte sans merci pour créer les chaussures les plus confortables possibles : souplesse...
Ce dimanche aura lieu l'Ironman 70.3 de Barcelone. Que savez-vous sur ce type de courses, de plus en plus populaire...
