Marre du ski et du surf ? testez ces sports d’hiver insolites

Les vacances d’Hiver ont commencé pour certains, vont commencer pour d’autres… mais l’objectif est toujours le même : glisser sur la neige, à la montagne. Les amateurs vous diront qu’il est impossible de se lasser de ski et de surf, mais des nouvelles disciplines ont...

Qu’est-ce que l’Urban Trail ?

Le trail et l’Ultra Trail sont des disciplines connues des coureurs : des courses plus ou moins difficiles et plus ou moins longues ayant la particularité de se dérouler en pleine nature. Depuis quelques années, une nouvelle déclinaison du trail est apparue, aux...

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Dr Sport est désormais accessible sur le web !

La rentrée sonne le glas des vacances, du temps des barbecues, des balades sur la plage, des apéros à n'en plus finir... c'est un peu déprimant tout ça.. Mais la rentrée est aussi synonyme de reprise du sport et de nouveauté ! C'est pourquoi, nous avons travaillé tout...

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Faire du sport pendant sa grossesse, une bonne idée ?

Lorsqu’on est sportive et qu’on attend un heureux événement (ou qu’on prévoit d’avoir un enfant), la question se pose : peut-on continuer de faire du sport durant cette période si particulière ? La réponse est simple : oui. Laura Glauser, gardienne des Dragonnes de...

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Offrez-vous un coach à domicile

Le marché du coaching sportif à domicile reste encore limité : il ne représenterait que 5 % des activités pratiquées par les Français. Timidement mais sûrement, cette pratique ne cesse, pour autant, de se développer. Dr Sport vous dit tout. Combien coûte un coach à...

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Les Européens sont sédentaires : et vous ?

La sédentarité, liée à notre mode de vie moderne, est dangereuse pour la santé : diabète, maladies cardiovasculaires… être sédentaire et ne pas bouger suffisamment en augmente les risques. Malheureusement, selon l’étude réalisée par l’association Attitude Prévention...

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