Zoom sur les injections de PRP (plasma riche en plaquettes) ou « méthode Nadal »

Mise régulièrement sous le feu des projecteurs par le tennisman espagnol, cette technique, qui consiste à injecter des plaquettes pour accélérer la cicatrisation n’en est qu’à ses débuts, mais fait déjà beaucoup parler d’elle, surtout chez les sportifs ! Derrière...
La méditation au service du mental sportif

La méditation au service du mental sportif

Véronique Bertrand pratique la méditation avec de nombreux sportifs. Elle en détaille les vertus dans l'entretien qu'elle a accordé à Dr Sport. La méditation serait une bonne méthode pour prévenir des blessures et être plus performant en compétition sportive. La...

lire plus
5 gestes précieux pour soulager une douleur au genou

5 gestes précieux pour soulager une douleur au genou

Vous souffrez d’une douleur à un genou et n’avez pas obtenu de rendez-vous immédiat chez votre médecin ? Voici quelques conseils pour vous soulager, avec le Dr Ghislain Peiffer, médecin du sport. 1. Étirement du quadriceps. Si vous avez mal à l’avant du genou, sur la...

lire plus
Qu’est-ce que l’Urban Trail ?

Qu’est-ce que l’Urban Trail ?

Le trail et l’Ultra Trail sont des disciplines connues des coureurs : des courses plus ou moins difficiles et plus ou moins longues ayant la particularité de se dérouler en pleine nature. Depuis quelques années, une nouvelle déclinaison du trail est apparue, aux...

lire plus
Dr Sport est désormais accessible sur le web !

Dr Sport est désormais accessible sur le web !

La rentrée sonne le glas des vacances, du temps des barbecues, des balades sur la plage, des apéros à n'en plus finir... c'est un peu déprimant tout ça.. Mais la rentrée est aussi synonyme de reprise du sport et de nouveauté ! C'est pourquoi, nous avons travaillé tout...

lire plus
Faire du sport pendant sa grossesse, une bonne idée ?

Faire du sport pendant sa grossesse, une bonne idée ?

Lorsqu’on est sportive et qu’on attend un heureux événement (ou qu’on prévoit d’avoir un enfant), la question se pose : peut-on continuer de faire du sport durant cette période si particulière ? La réponse est simple : oui. Laura Glauser, gardienne des Dragonnes de...

lire plus

Recevez nos derniers articles Santé/Sport!

Merci d'avoir souscrit à notre Newsletter.