Sport et technologie : que nous réserve le futur ?

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Si vous êtes en train de lire cet article, vous connaissez et aimez Dr Sport et donc vous êtes sportif et connecté. Ces deux domaines, la technologie et le sport, pouvaient paraître aux antipodes l’un de l’autre il y a encore quelques années mais depuis l’avènement de...
Ironman : quelle préparation ?

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Ce dimanche aura lieu l’ironman 70.3 de Barcelone.. Que savez-vous sur ce type de courses, de plus en plus populaire ? L’Ironman désigne un type d’épreuve bien spécifique dans la catégorie des triathlons. Également appelé XXL, c’est le format le plus long qui...
Envie de vous affiner ? Les Sports qu’il vous faut !

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Quels sports pratiquer quand on veut à tout prix brûler des calories ? Voici le Top 8 des sports qui font le plus « sécher ». Pour Dr Sport, un palmarès établi par Matthieu Gandolfi, coach sportif en France et au Luxembourg. 1. Le squash : 850 calories par heure. « On...
Les 5 « superaliments » qu’il vous faut

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Les superaliments possèdent des propriétés saines et antioxydantes ; riches en nutriments, ils renforcent le système immunitaire. Il en existe beaucoup : les baies de goji, les graines de chanvre, le cacao cru, les graines de chia, la spiruline, le curcuma, etc. Petit...
Les Trampoline Parks : la nouvelle tendance sport loisir

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Débarqués des États-Unis où ils connaissent une nouvelle jeunesse depuis le début des années 2000, les Trampoline Parks se sont multipliés dans le monde : on en comptait une quarantaine en 2011, ils seraient aujourd’hui plus de 1 200 ; la France n’y a pas échappé et...