Les tutoriels DrSport

Strapping et Taping

DrSport vous propose une nouvelle fonctionnalité : les tutoriels vidéos.
Grâce à ces courtes vidéos vous pourrez apprendre rapidement, facilement et de chez-vous à appliquer un strapping ou un taping en fonction de votre blessure !
Ces vidéos ont été entièrement réalisées par des experts du domaine médical et de santé des sportifs !
Dans cette section « Tutos » vous retrouverez très régulièrement de nouvelles vidéos en fonction de votre blessure (entorse, tendinite, epicondylite, douleurs lombaires…).

Comment réaliser un strapping pour une entorse de Chopart ?

Comment réaliser un strapping pour une entorse de Chopart ?

Les différentes étapes pour appliquer un strapping suite à votre entorse de Chopart (milieu de pied). ÉTAPE 1 : POSEZ LA 1ère BANDE Posez la 1ère bande en faisant le tour du tarse (milieu du pied) et en appliquant une légère tension ÉTAPE 2 : POSEZ LA 2ème BANDE Posez...

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Comment réaliser un strapping pour une entorse du poignet ?

Comment réaliser un strapping pour une entorse du poignet ?

Les différentes étapes pour appliquer un strapping suite à votre blessure du poignet ÉTAPE 1 : Pose de la première bande de 3cm Posez la bande en partant en avant du pouce, cravater ce dernier vers l'avant et terminer en faisant le tour du poignet ÉTAPE 2 : Pose de la...

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