Les injections de PRP sont mises régulièrement sous le feu des projecteurs par le tennisman espagnol ! Cette technique, qui consiste à injecter des plaquettes riches en plasma pour accélérer la cicatrisation n’en est qu’à ses débuts. Cependant elle fait déjà beaucoup parler d’elle, surtout chez les sportifs !
Des questions sur les injections de PRP ?! Le Docteur Thierry Weizman, médecin du sport et co-fondateur de DrSport y répond en vidéo :
Derrière cet acronyme un peu barbare, se cache une thérapie cellulaire prisée des sportifs. L’injection consiste à utiliser les facteurs de cicatrisation plaquettaires pour traiter un certain nombre de lésions. Objectif, anticiper ou accélérer la reprise de l’activité sportive mais aussi traiter des lésions résistantes aux autres traitements ou difficilement opérables quand les autres techniques sont dépassées. Il s’agit souvent du dernier recours avant la chirurgie.
L’injection de Plasma Riche en Plaquettes est une intervention rapide
La séance, qui dure environ deux heures, débute par une prise de sang classique. Cette dernière est généralement réalisée par une infirmière au niveau du membre supérieur du côté non atteint. Par exemple à gauche en cas de tendinite du coude droit.
Le sang est prélevé a l’aide d’un Kit à usage unique et stérile généralement . Selon le matériel 8 à 15 millimètres cubes de sang sont nécessaires.
Le déroulement des injections de prp
Le prélèvement est ensuite traité par une machine qui sépare les globules rouges, les globules blancs et les plaquettes. Il en existe plusieurs modèles sur le marché. Une fois les plaquettes isolées elles sont concentrées pour passer de 250 000 à 400 000 par millimètres cubes. Cela représente la normale à 2 à 3 millions. La quantité de sang injectée qui contient ce concentré plaquettaire est généralement de 4 ml. Plus la concentration en plaquettes est importante et plus la technique a de chances de fonctionner. Il faut donc que le praticien ait testé sa machine et qu’il vérifie que la concentration est suffisante lors des premiers patients traités.
C’est ce concentré qui va ensuite être injecté parfois après repérage échographique dans les tendons, les muscles et les ligaments. Ce produit pourra aussi être injecté dans les articulations pour stimuler le réparation. Ce sera possible grâce a une grande quantité de facteurs de croissance ou de facteurs de cicatrisation libérés par les plaquettes au niveau de la blessure .
L’injection va se faire le plus rapidement possible sans anesthésie locale ni générale.
Le prélèvement est généralement fait par une infirmière. Les médecins du sport, les rhumatologues, des médecins rééducateur ou des futurs Chirurgiens réalisent cette intervention. Idéalement, les injections de prp se font dans un bloc opératoire ou une salle stérile.
Les tubes doivent être marques par une étiquette qui permet leur traçabilité.
Après une surveillance d’environ 15 minutes, et un contrôle de la tension, le patient peut quitter l’hôpital.
Les injections de PRP : une convalescence courte
Au Retour à domicile un repos de 48 heures est généralement nécessaire et souhaitable.
La convalescence est courte puisqu’un repos sportif de un mois est nécessaire et parfois une immobilisation par attelle notamment au niveau du coude est prescrite.
Après les 15 premiers jours d’immobilisation ou de repos sportif des séances de rééducation avec un kinésithérapeute doivent toujours accompagner le traitement. Elles ne comportent pas de traitement anti-inflammatoire ni de traitement de physiothérapie comme des ultra sons mais plutôt une rééducation excentrique.
Certains incidents sont possibles notamment au niveau du point d’injection comme la survenue de douleur ou d’hématome. Dans ce cas les anti-inflammatoires par voie locale ou générale sont contre-indiqués. Ce type d’incident est traité à l’aide de poche de froid appliquée 20 minutes plusieurs fois par jour à travers un linge humide.
Une méthode d’injection indiquée dans de nombreux cas
Tendinopathie avec ou sans micro rupture notamment au niveau du tendon d’Achille, du tendon rotulien, du tendon quadricipital, de l’aponévrose plantaire et en cas d’épicondylite au tennis Elbow, épitrochléite ou atteinte de la coiffe des rotateurs mais également en cas de lésions musculaires chroniques comme des séquelles de claquage ou des cicatrices fibreuses. Également les lésions osseuses ou cartilagineuses de type chondropathie, arthrose ou ostéochondrite peuvent être traitées grâce à l’injection de prp.
Dans les cas d’atteinte de la hanche de l’épaule ou de la cheville les injections sont généralement réalisées sous scopie.
En cas d’arthrose ou de chondropathie on utilise ce traitement après échec des infiltrations de cortisone ou d’acide hyaluronique.
Le nombre d’injection n’est pas encore codifié mais on considère qu’il faut une à trois injections espacées de quelques semaines voir quelques mois.
Peu de contre-indications
Il est souhaitable d’arrêter les traitements anti-inflammatoires par voie locale ou par voie générale au moins une semaine avant l’injection et une semaine après. Il faut également signaler une grossesses ou un traitement anticoagulant. Il existe de rares contre-indications comme les maladies hématologique (sida)… Car il est hors de question de réinjecter un sang malade.
Une amélioration de 70 % en moyenne a été constatée par de nombreuses équipes.
Cette amélioration peut survenir jusqu’à six mois après la dernière injection.
Difficile d’évaluer précisément l’efficacité des injections de prp en raison des différences d’habitude des médecins, de machines à centrifuger le sang mais aussi des stades d’évolution de la pathologie.
Taxées il y a quelques années de technique dopante cette méthode n’en est qu’à ses débuts et de moins en moins méconnues . Il n’en demeure pas moins au vu des résultats observés de l’absence d’allergie de l’utilisation en cas d’échec des autres techniques que les injections de PRP ont de beaux jours devant elles. D’autant qu’elles ont été retirés de la liste de la liste des techniques dopantes par l’agence mondiale antidopage.
Un petit point noir cependant elles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale et elles coûtent entre 150 et 500€ l’injection selon le matériel et le lieu de réalisation. Idéalement, l’injection prp se pratique dans un bloc opératoire pour des raisons d’asepsie.
Réponses
Bonjour,
Je souffre du genou – articular chondral cartilage fraying – (je n’habite pas en France). Plusieurs mois de kiné pour mieux aligner jambe/genou/cuisse et renforcement musculaire n’ont pas amélioré les choses. Je fais beaucoup de randonnée avec dénivelés importants, devenus difficule sans bâtons de marche.
Mon chirurgien me propose une injection de PRP particulière (procédé NSride – PRP enrichi par cytokines “anti-inflammatoires”), qui semble-t-il se développe depuis quelques années dans les pays anglo saxons. Connaissez vous?
Merci pour votre travail.
Bien cordialement
Cyrille
Bonjour Cyrille,
Merci pour votre commentaire et votre retour, nous sommes ravis que cela vous plaise.
Le Dr Thierry Weizman n’a pas l’expérience du PRP enrichi par cytokines cependant, selon lui, la technique de PRP normal pourrait déjà vous aider.
Sportivement,
L’Équipe DrSport
Bonjour,
Suite à un accident de moto en 2015 engendrant une triple fracture de la cheville, une flexion dorsale m’est impossible. (Bloqué a 90 degré par rapport au tibia).
Pensez vous que les injections pourraient me permettre de retrouver une plus grande flexibilité ?
Bonjour,
Dans votre cas, il semble nécessaire de savoir pourquoi la flexion dorsale est impossible : Y-a-t’il une exostose ? Y-a-t’il du matériel d’ostéosynthèse ? Avez-vous fait de la rééducation avant de passer aux injections qui effectivement pourraient aider.
Sportivement,
L’Équipe DrSport
Bonjour
à 64 ans j’ai repris le jogging pendant le confinement sur un terrain instable (pelouse, mousse, racines) et j’ai eu la mauvaise idée de sauter un muret de 20 cm la 1ere fois. Après une légère douleur au genou droit (pied d’appel) que j’ai pensé être une courbature, j’ai cessé de sauter le muret et j’ai continué la course tous les 2 jours. A la 5ème fois le 23 avril, le lendemain la douleur était plus vive. J’ai cessé toute activité pendant 5 semaines et sans amélioration j’ai consulté mon généraliste qui a pensé à de l’arthrose. les radios du 2/06 ont confirmé une gonarthrose fémoro patellaire débutante. il m’a prescrit de la Kiné où je suis traité depuis fin juin par técarthérapie et cryothérapie, et vélo mais la douleur fluctuait toujours, et le kiné optait pour un problème de ménisque externe. le 8 juillet ma blessure s’est aggravée suite à un faux mouvement, et douleur intense en posant le pied au sol poids du corps avec un boitement très fort. Pas de surpoids (64 kg pour 1.80 m). IRM le 23/07 : chondropathie fémoropatellaire débutante dans un contexte de dysplasie de trochlée à risque d’instabilité. Fissure dégénérative du segment postérieur du ménisque médial. très handicapé pour me déplacer et face à un douleur très intense, j’ai eu une infiltration le 5/08 de diprostene de chaque côté du genou et je n’ai pratiquement plus de douleur, mais marcher en forte descente ou en montée importante demeure compliqué. Je continue la Kiné et je fais du VTT sur le plat selon les instructions du médecin qui me propose la PRP. Dans combien de temps puis-je avoir ce traitement après infiltration? Est-il efficace pour ma pathologie (sans connaissance de son grade)? Est-ce douloureux (rien senti pour infiltration)? Combien de temps faut-il arrêter l’activité (kiné ou vélo)? Quels sont les exercices de rééducation les plus adaptés à mon cas? dois-je prendre du Chondrosulf ® 400mg et pendant combien de temps? avec mes remerciements. Cordialement
Bonjour,
L’injection de PRP peut être réalisée 4 à 6 semaines après l’infiltration. Il est moins efficace en cas de chondropathie évoluée notamment au stade 4. Elle n’est pas plus douloureuse que les injections de diprostène. Elle nécessite un arrêt du sport d’une durée de 6 semaines. Le chondrosulf ne peut pas être nocif au contraire vous pouvez le prendre pendant plusieurs mois. Nous vous recommandons un renforcement isométrique du quadriceps.
Sportivement,
L’Équipe DrSport