Les injections de PRP sont mises régulièrement sous le feu des projecteurs par le tennisman espagnol ! Cette technique, qui consiste à injecter des plaquettes riches en plasma pour accélérer la cicatrisation n’en est qu’à ses débuts. Cependant elle fait déjà beaucoup parler d’elle, surtout chez les sportifs !
Des questions sur les injections de PRP ?! Le Docteur Thierry Weizman, médecin du sport et co-fondateur de DrSport y répond en vidéo :
Derrière cet acronyme un peu barbare, se cache une thérapie cellulaire prisée des sportifs. L’injection consiste à utiliser les facteurs de cicatrisation plaquettaires pour traiter un certain nombre de lésions. Objectif, anticiper ou accélérer la reprise de l’activité sportive mais aussi traiter des lésions résistantes aux autres traitements ou difficilement opérables quand les autres techniques sont dépassées. Il s’agit souvent du dernier recours avant la chirurgie.
L’injection de Plasma Riche en Plaquettes est une intervention rapide
La séance, qui dure environ deux heures, débute par une prise de sang classique. Cette dernière est généralement réalisée par une infirmière au niveau du membre supérieur du côté non atteint. Par exemple à gauche en cas de tendinite du coude droit.
Le sang est prélevé a l’aide d’un Kit à usage unique et stérile généralement . Selon le matériel 8 à 15 millimètres cubes de sang sont nécessaires.
Le déroulement des injections de prp
Le prélèvement est ensuite traité par une machine qui sépare les globules rouges, les globules blancs et les plaquettes. Il en existe plusieurs modèles sur le marché. Une fois les plaquettes isolées elles sont concentrées pour passer de 250 000 à 400 000 par millimètres cubes. Cela représente la normale à 2 à 3 millions. La quantité de sang injectée qui contient ce concentré plaquettaire est généralement de 4 ml. Plus la concentration en plaquettes est importante et plus la technique a de chances de fonctionner. Il faut donc que le praticien ait testé sa machine et qu’il vérifie que la concentration est suffisante lors des premiers patients traités.
C’est ce concentré qui va ensuite être injecté parfois après repérage échographique dans les tendons, les muscles et les ligaments. Ce produit pourra aussi être injecté dans les articulations pour stimuler le réparation. Ce sera possible grâce a une grande quantité de facteurs de croissance ou de facteurs de cicatrisation libérés par les plaquettes au niveau de la blessure .
L’injection va se faire le plus rapidement possible sans anesthésie locale ni générale.
Le prélèvement est généralement fait par une infirmière. Les médecins du sport, les rhumatologues, des médecins rééducateur ou des futurs Chirurgiens réalisent cette intervention. Idéalement, les injections de prp se font dans un bloc opératoire ou une salle stérile.
Les tubes doivent être marques par une étiquette qui permet leur traçabilité.
Après une surveillance d’environ 15 minutes, et un contrôle de la tension, le patient peut quitter l’hôpital.
Les injections de PRP : une convalescence courte
Au Retour à domicile un repos de 48 heures est généralement nécessaire et souhaitable.
La convalescence est courte puisqu’un repos sportif de un mois est nécessaire et parfois une immobilisation par attelle notamment au niveau du coude est prescrite.
Après les 15 premiers jours d’immobilisation ou de repos sportif des séances de rééducation avec un kinésithérapeute doivent toujours accompagner le traitement. Elles ne comportent pas de traitement anti-inflammatoire ni de traitement de physiothérapie comme des ultra sons mais plutôt une rééducation excentrique.
Certains incidents sont possibles notamment au niveau du point d’injection comme la survenue de douleur ou d’hématome. Dans ce cas les anti-inflammatoires par voie locale ou générale sont contre-indiqués. Ce type d’incident est traité à l’aide de poche de froid appliquée 20 minutes plusieurs fois par jour à travers un linge humide.
Une méthode d’injection indiquée dans de nombreux cas
Tendinopathie avec ou sans micro rupture notamment au niveau du tendon d’Achille, du tendon rotulien, du tendon quadricipital, de l’aponévrose plantaire et en cas d’épicondylite au tennis Elbow, épitrochléite ou atteinte de la coiffe des rotateurs mais également en cas de lésions musculaires chroniques comme des séquelles de claquage ou des cicatrices fibreuses. Également les lésions osseuses ou cartilagineuses de type chondropathie, arthrose ou ostéochondrite peuvent être traitées grâce à l’injection de prp.
Dans les cas d’atteinte de la hanche de l’épaule ou de la cheville les injections sont généralement réalisées sous scopie.
En cas d’arthrose ou de chondropathie on utilise ce traitement après échec des infiltrations de cortisone ou d’acide hyaluronique.
Le nombre d’injection n’est pas encore codifié mais on considère qu’il faut une à trois injections espacées de quelques semaines voir quelques mois.
Peu de contre-indications
Il est souhaitable d’arrêter les traitements anti-inflammatoires par voie locale ou par voie générale au moins une semaine avant l’injection et une semaine après. Il faut également signaler une grossesses ou un traitement anticoagulant. Il existe de rares contre-indications comme les maladies hématologique (sida)… Car il est hors de question de réinjecter un sang malade.
Une amélioration de 70 % en moyenne a été constatée par de nombreuses équipes.
Cette amélioration peut survenir jusqu’à six mois après la dernière injection.
Difficile d’évaluer précisément l’efficacité des injections de prp en raison des différences d’habitude des médecins, de machines à centrifuger le sang mais aussi des stades d’évolution de la pathologie.
Taxées il y a quelques années de technique dopante cette méthode n’en est qu’à ses débuts et de moins en moins méconnues . Il n’en demeure pas moins au vu des résultats observés de l’absence d’allergie de l’utilisation en cas d’échec des autres techniques que les injections de PRP ont de beaux jours devant elles. D’autant qu’elles ont été retirés de la liste de la liste des techniques dopantes par l’agence mondiale antidopage.
Un petit point noir cependant elles ne sont pas remboursées par la sécurité sociale et elles coûtent entre 150 et 500€ l’injection selon le matériel et le lieu de réalisation. Idéalement, l’injection prp se pratique dans un bloc opératoire pour des raisons d’asepsie.
Réponses
Bonjour, Je suis un tennisman avec tendinites chroniques .J’ai déjà fait a plusieurs reprises tous les protocoles Kiné, : Stanish, Tcar, Ondes de chocs, MTP, laser, Ostéo , dentiste et autres pommades miracles qui ne “fonctionne” pas… Seul L’argile verte me soulage donc j’ai eu une injection de PRP le 20 Février 2019 sur mon tendon d’achille droit qui fut très très douloureuse donc malheureusement il n’y a eu que 1.5 CC d’injecter .
Je dois faire de la Kiné…..mais combien de temps après l’injection??
Si aucune douleur tendon …..dans combien de semaines puis je reprendre la natation….le crawl et dos crawlé, vélo elliptique, et surtout reprise du tennis que j’ai arrété depus mi-novembre???
Merci pour vos conseils
Sportivement.
Bonjour Franck,
Nous vous remercions pour l’intérêt que vous portez à DrSport.
Voici notre réponse : Normalement la dose recommandée est de 4cc. Tant mieux si cela fonctionne avec une petite dose. Vous devez commencé la kiné avec un travail excentrique environ deux semaines après l’injection. Vous pourrez reprendre le sport environ 6 semaines après.
Nous restons à votre disposition,
Sportivement,
L’Équipe DrSport
Bonjour,
Fin 2015 j’ai eu une injection de PRP suite à une chodromalacie du genou droit, plus trop de douleurs ensuite ou une fois de temps en temps et basta, j’ai repris le sport très rapidement (équitation puis running, natation et vélo) et jusqu’a Il y a quelques jours tout allait très bien maintenant, les mêmes douleurs qu’au départ voir même plus fréquentes et plus fortes sont de plus en plus présente… que faut il faire ? Refaire une injection ? Merci pour votre aide
Bonjour Virginie,
Merci pour votre question.
DrSport vous préconise de refaire un bilan clinique et radiologique et vous pourrez effectivement refaire une nouvelle injection de PRP car l’effet dans le temps a pu se dissiper.
Sportivement,
L’Équipe DrSport
Bonjour,
Je souffre d’une arthrose au genou gauche (douleurs internes) suite à deux plasties du LCA.
Quelle est la plus-value de coupler des injections de PRP et d’acide hyaluronique?
Merci.
Salutations
Vincent Moll
Bonjour Vincent,
Merci pour votre commentaire.
Voici notre réponse :
L’association PRP et acide hyaluronique n’a pas prouvé sa supériorité par rapport à l’injection seule de PRP néanmoins si vous n’avez pas encore effectué d’injection d’acide hyaluronique vous pouvez tenter de coupler les deux.
Nous restons à votre disposition,
Sportivement,
L’Équipe DrSport
Bonjour, j’ai reçu une piqûre de PRP au niveau du coude, l’opération s’est plutôt bien passé, sauf que je m’interroge sur une chose, en effet mon médecin m’a fait un massage des vertèbres et ensuite de la poitrine virgule j’avoue que j’étais choqué.
Est ce normal ? Est ce nécessaire ?
Merci de votre réponse
Bonjour Virginie,
Merci pour votre commentaire.
Pour répondre à votre question, les douleurs du coude peuvent être des douleurs projetées d’origine vertébrale. Nous ne connaissons pas les techniques de massage de la poitrine en rapport avec ce type de pathologie.
Nous restons à votre disposition,
Sportivement,
L’Équipe DrSport