[DOSSIER 4/4] Quel sport pratiquer quand… on a mal au genou

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7 Mar 2018 | Santé

Le genou est une articulation complexe et fragile. Pour autant, en cas de douleur ou de blessures, le repos total n’est pas une fatalité. Avec le Dr Anne-Charlotte Dupont, médecin à la Fédération française de triathlon, 5 propositions et des conseils à suivre pour...
[DOSSIER 3/4] Quel sport pratiquer quand… on a mal à l’épaule

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21 Fév 2018 | Santé

L’épaule est l’articulation la plus compliquée du corps humain. C’est elle qui a le plus grand degré de liberté, elle est donc très peu stable. Une douleur à l’épaule, quand elle n’est pas due à un traumatisme, peut provenir d’un déséquilibre musculaire, être la...
[DOSSIER 1/4] Quel sport pratiquer quand…on a mal au dos ?

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22 Jan 2018 | Santé

Faut-il stopper net toute pratique sportive dès qu’une douleur survient ? Bien sûr que non ! La poursuite d’une activité physique est même vivement conseillée, si tant est qu’elle soit adaptée au problème que vous rencontrez. Alors, quelles disciplines privilégier si...