Tout savoir sur le strapping

Tout savoir sur le strapping

Le strapping, qu’il ne faut pas confondre avec le K-Taping qui y ressemble, est une technique de kinésithérapie du sport ayant une visée curative ou préventive. Grâce à des bandes de tissus, le strapping permet de réduire la douleur ou encore de rééduquer un muscle...
Comment réaliser un strapping pour une entorse de Chopart ?

Comment réaliser un strapping pour une entorse de Chopart ?

Les différentes étapes pour appliquer un strapping suite à votre entorse de Chopart (milieu de pied). ÉTAPE 1 : POSEZ LA 1ère BANDE Posez la 1ère bande en faisant le tour du tarse (milieu du pied) et en appliquant une légère tension ÉTAPE 2 : POSEZ LA 2ème BANDE Posez...
Comment réaliser un strapping pour une entorse du pouce ?

Comment réaliser un strapping pour une entorse du pouce ?

Les différentes étapes pour appliquer un strapping suite à votre entorse du pouce ÉTAPE 1 : POSEZ LA 1ère BANDE Partez de l’avant du pouce, cravatez le pouce pour le ramener vers l’avant et terminer en faisant le tour du poignet. ÉTAPE 2 : POSEZ LA 2ème...