Courir en hiver : 10  conseils pour affronter le froid

Courir en hiver : 10 conseils pour affronter le froid

La course à pied en hiver, quand le thermomètre plonge ou sous la neige, n’est pas toujours chose aisée : nos dix conseils pour un running par grand froid. Courir en hiver… avec trois couches Respecter la règle des trois couches ! Elles seront toutes...