Pack de chaud/froid réutilisable

Détails: 

Le froid a un effet antalgique par ralentissement de la conduction nerveuse.
Il évite la formation d’œdème et diminue l’importance de l’hématome post opératoire ou du à un traumatisme.
Le chaud calme la douleur en cas de torticolis, lumbago…

-Pour le froid:
Essuyer et appliquer le pack (conservé dans une glacière ou un congélateur) sur la peau protégée par un linge. 
-Pour le chaud:
Réchauffer le pack dans l’eau chaude (60°) 5 à 10 minutes et appliquer sur la peau protégée par un linge.