RUNNING, COURSE À PIED, JOGGING OU TRAIL
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Conçu par des chercheurs et médecins, Dr Sport vous permet, en répondant à quelques questions précises de mettre un nom sur votre douleur, gêne ou blessure que vous pouvez ressentir après une séance de course à pied, mais aussi de réagir rapidement, d'identifier les praticiens et pharmaciens les plus proches de vous et de prévenir vos proches en cas d'urgence.
Le pied et la cheville assurant le contact entre le corps humain et le sol, sont les deux parties les plus traumatisées par la pratique de la course à pied. Les pathologies dermatologiques (ampoules,...) ou traumatiques (entorses,...) ou micro-traumatiques sont favorisées par la déshydratation, la mauvaise qualité de chaussures, les erreurs d'entraînement et la fatigue. Que vous soyez adepte du marathon, fan de trail ou débutant dans la pratique du jogging, Dr Sport vous aide à mieux réagir face aux douleurs des runners.
La tendinite du fascia lata (ou syndrome de l'essuie-glace)
Ou encore appelé "syndrome de la bandelette", il s'agit d'une douleur apparaissant progressivement à la face externe du genou après plusieurs kilomètres de course. Elle est due au frottement du tendon du fascia lata sur un os de la face externe du genou. Le genou n'est généralement pas gonflé et reste stable. Le diagnostic se fait par échographie. Le traitement associe des étirements, l'application d'un gel anti-inflammatoire, la mésothérapie et, en cas d'échec l'infiltration.
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Après ma blessure à la cheville lors d'un entrainement VMA, je ne pensais pas être remise pour mon marathon. DR SPORT m'a permis de mieux comprendre et appréhender ma rééducation. Jogging : me revoilà !
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Pauline B
Runner Addict
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