Équilibre plan instable 1 pied yeux fermés

Tenez-vous droit, le regard loin fixant un point afin de garder l’équilibre.

 Debout jambe tendue, le pied blessé en appui sur le WAFF, l’autre jambe est fléchie.
 Fermez les yeux et essayez de garder l’équilibre.