Et si vous vous mettiez à l’acroyoga ?

Et si vous vous mettiez à l’acroyoga ?

On a tous, à l’école, réalisé des figures en cours d’acrosport. Eh bien, sans le savoir, vous avez réalisé des postures d’acroyoga ! Une forme de yoga ludique où l’on apprend à se détendre en duo… tout en s’amusant. Dr Sport vous en dit plus sur cette pratique...