DrSport vous dit tout sur le froid et l’activité physique

DrSport vous dit tout sur le froid et l’activité physique

Le froid vous attire ? Vous fascine ? Vous effraye ? Vous n’êtes pas les seuls, les cinéastes en ont même fait un film : The Iceman…. Surnommé Iceman, le Hollandais Wim Hof est détenteur de 26 records du monde. Wim aurait appris, en s’exposant au froid extrême,...
Manchons, chaussettes de compression : à quoi ça sert ?

Manchons, chaussettes de compression : à quoi ça sert ?

Vous courez, marchez, roulez et vous avez souvent les jambes lourdes après l’effort ? Vous avez le sentiment de ne pas bien récupérer ? Et en pleine action, vous avez souvent les mollets qui durcissent… Voici les accessoires indispensables qui vont améliorer...
Running et hallux valgus : comment le guérir, comment le soigner ?

Running et hallux valgus : comment le guérir, comment le soigner ?

Votre pied est déformé sur l’intérieur ? Vous voyez comme un oignon ? Ne cherchez pas, vous souffrez d’un hallux valgus. Et sans vouloir vous effrayer, ce n’est que le début. L’oignon va encore grossir et votre pied encore plus se désaxer. Mais pas de panique, on peut...
Quels sports pratiquer après une hernie discale ?

Quels sports pratiquer après une hernie discale ?

La hernie discale est la principale cause de la sciatique chez les 30-55 ans selon le CHU de Reims : elle serait responsable de 95 % des cas de sciatique. En France, près de 150 000 cas sont traités chaque année, que ce soit par chirurgie ou médicalement. Mais une...
Reprendre le sport après une rupture des ligaments croisés

Reprendre le sport après une rupture des ligaments croisés

Vous souffrez d’une rupture des ligaments croisés et vous vous posez des centaines de questions : quand vais-je pouvoir reprendre le sport ? Quelles activités sont recommandées pendant la rééducation ? On vous dit tout… avec Jacques Levy, kiné du sport qui a longtemps...
Qu’est-ce que le « sport pour tous » ?

Qu’est-ce que le « sport pour tous » ?

Le sport, c’est la santé ; les médecins du monde entier le disent, a fortiori ces dernières années alors que le problème de l’obésité est devenu un enjeu de santé publique. Mais certaines populations se retrouvent éloignées de la pratique sportive. C’est à ce niveau...