Le syndrome des loges, méconnu mais répandu !

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Une atteinte méconnue et un nom scientifique un peu compliqué, on vous explique « le syndrome des loges musculaires » qui touche particulièrement les sportifs. Qu’est-ce que le syndrome des loges ? Il s’agit de la conséquence de l’élévation de la pression...
Comment bien choisir ses baskets ?

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Stéphane Brogniart est ultratraileur et coach sportif. 10e du mythique Ultra Trail du Mont-Blanc (UTMB) en 2014, il choisit ses baskets comme il choisirait des chaussons… Avec lui, Dr Sport répond aux 5 questions qui reviennent le plus souvent chez les runners… et les...