Tout savoir sur la pratique du sport à jeun

Tout savoir sur la pratique du sport à jeun

Prendre un petit-déjeuner avant sa séance ou s’entrainer le vendre vide ? Le débat est récurrent et les avis partagés chez les sportifs. Effet détox pour les uns, info intox pour les autres, il est temps de faire le point sur la pratique du sport à jeun Quelques...