L’e-Sport : une discipline sportive à part entière ?

L’e-Sport : une discipline sportive à part entière ?

Le monde du sport évolue constamment et une discipline, née il y a seulement quelques dizaines années, commence à prendre de l’ampleur : l’e-Sport, ou « sport électronique ». Tournois internationaux, véritables athlètes… elle commence même à intéresser le Comité...
Connaissez-vous la Spiruline ?

Connaissez-vous la Spiruline ?

Cette micro-algue d’eau douce bleu-vert, consommée comme complément alimentaire par les sportifs et les végétariens apporte de nombreux bienfaits sur le corps humain. Dr Sport vous fait découvrir ce qui se cache derrière ce concentré de nutriments. Les origines...
Qu’est-ce que l’entraînement invisible ?

Qu’est-ce que l’entraînement invisible ?

D’après Teddy Riner, double champion olympique de judo, la performance est possible grâce à 30 % des capacités physiques d’un athlète et 70 % de son mental… Une autre façon de dire que : « Si la tête va, tout va ». Tous sportifs accumulent des heures de travail...
Comment prévenir l’ostéoporose grâce au sport ?

Comment prévenir l’ostéoporose grâce au sport ?

L’ostéoporose est une maladie des os qui inquiète les autorités publiques : selon l’IOF (Fondation internationale de l’ostéoporose), pas moins de 200 millions de personnes dans le monde en souffrent. En outre, elle est très répandue chez les femmes ménopausées : 30 %...
Quels sports pratiquer quand on souffre d’arthrose ?

Quels sports pratiquer quand on souffre d’arthrose ?

10 millions de Français sont concernés par l’arthrose (17 % de la population) selon le site officiel de l’Aflar (Association française de lutte antirhumatismale). Et 30 % des personnes touchées ont moins de 40 ans. La pratique d’une activité sportive est-elle...